Relaxmassage

KÄNNER DU DIG STRESSAD OCH TOM PÅ ENERGI?

Unna dig själv en Relaxmassage där du går ner i varv, hittar ditt inre lugn och får tillbaka din kraft och energi.

Relaxmassage är både en behandlande och avslappnande massageform. Den massage jag använder är i grunden klassisk massage som jag kompletterar med olika massagemetoder anpassade till var och ens behov.

Under en Relaxmassage sätts cirkulationen igång och gamla eventuella spänningar släpper. Hormonet oxytocin frisätts som en reaktion på värme och beröring. Oxytocin har en utlösande effekt av antistress, är ångestdämpande och  ger lugn och ro. Blodtryck och puls sjunker, mag- och tarmfunktionen förbättras  och en smärtlindring infinner sig. Halten av stresshormonet cortisol sjunker och därmed förbättras näringsupptaget.
Ditt välbefinnande ökar för både kropp och själ och självkänslan stärks.

Jag avslutar massagebehandlingen med olika avspänningstekniker för att varva ner /lugna nervsystemet. 
Jag använder vegetabiliska välgörande massageoljor.